Hoppa till innehållet

Bredd på massagebänk – vad måtten faktiskt betyder

Uppdaterad 18 juni 2026Läsning 6 min

Bredd är sällan en enda siffra på en massagebänk. Samma modell säljs ofta i flera breddvarianter, och sidostöd kan lägga till flera centimeter utan att liggytan i sig blir bredare. Här går vi igenom vad du faktiskt ska jämföra innan du bestämmer dig, med några verkliga produktmått som exempel.

Måttband som mäter bredden på liggytan på en bärbar massagebänk
Liggytans bredd och en eventuell totalbredd med sidostöd är två olika mått.

Vill du jämföra breddvarianter direkt?

Gå igenom sortimentet och se vilka bredder som faktiskt finns i lager just nu.

Se topplistan

Samma modell, olika bredd

Ett tydligt exempel är Tarsus två bärbara modeller MA 60 och TE 50. Namnen antyder redan skillnaden: MA 60 finns som 60 centimeter men säljs även i 50, medan TE 50 är 50 centimeter i grundutförande och finns i 60 som tillval. Bredd ska med andra ord alltid läsas som en modell- och variantuppgift, inte som en generell standard som gäller för "en massagebänk" i allmänhet. Enligt tillverkaren är 50 centimeter den bredd som säljs överlägset mest av båda modellerna, ofta beskriven som lämplig för klassisk massage eftersom den smalare ytan gör att du som behandlare kommer nära och slipper luta dig långt in över bänken.

Sidostöd räknas inte in i grundbredden

Både MA 60 och TE 50 kan kompletteras med sidostöd, och båda modellerna har enligt produktdata förborrade hål för dem redan från fabrik. Sidostöden bygger ungefär 10 centimeter per sida enligt specifikationen, vilket alltså läggs till bänkens grundbredd snarare än att ingå i den. Om du jämför två annonser där den ena anger bredden inklusive sidostöd och den andra bara liggytan kan skillnaden se större ut än den faktiskt är. Fråga alltid om måttet gäller själva liggytan eller totalbredden med tillval monterat.

Vill du se hela sortimentet uppdelat efter format kan det vara enklare att börja i SweHealths kategori för massagebänkar, där elektriska, stationära, bärbara och gravidanpassade bänkar är sorterade var för sig innan du går vidare till breddjämförelsen.

Bredd hänger ihop med längd och höjd

Bredd säger heller inte hela historien om hur mycket plats bänken tar. MA 60 anges vara 190 centimeter lång utan tillval, men 220 centimeter med huvudstöd monterat. TE 50 anges till 190 centimeter inklusive huvudstöd. Höjden är dessutom justerbar på båda modellerna, normalt 60–80 centimeter med 70–90 som tillval. Ska bänken samsas med annan utrustning i ett behandlingsrum, eller packas ihop och bäras ut i en bil, är det alltså kombinationen av bredd, längd och höjd som avgör om den faktiskt får plats, inte bredden för sig själv.

MåttMA 60TE 50
Bredd60 cm (finns även 50 cm)50 cm (finns även 60 cm)
Längd190 cm, 220 cm med huvudstöd190 cm inklusive huvudstöd
Höjd60–80 cm, 70–90 cm som tillval60–80 cm, 70–90 cm som tillval
Sidostöd+ca 10 cm per sida+ca 10 cm per sida

Mått enligt tillverkarens produktdata. Kontrollera alltid din egen modells specifikation innan köp.

  • Liggyta 50–60 cm (vanligast)
  • +ca 10 cm/sida med sidostöd
  • Längd 190–220 cm
  • Höjd 60–90 cm justerbar

Tillbehör kan också påverka utrymmesbehovet

Även ett tillbehör som ansiktskudden tar plats och ska matchas mot bänkens huvudstöd. SweHealths ansiktskudde i memoryskum anges till 30 × 24 × 4 centimeter, vilket är ett exempel på att även små tillbehör har egna mått att stämma av innan du bygger ihop en komplett uppsättning. Läs mer i vår genomgång av tillbehör till massagebänk.

Så jämför du snabbast. Skriv upp liggytans bredd, total längd (med eventuellt huvudstöd) och höjdintervallet för varje modell du överväger, och lägg till sidostödets tillägg separat om du planerar att använda ett. Då blir det tydligt vilka bänkar som faktiskt får plats där du tänkt använda dem.

Smalare eller bredare – vad passar dig?

En smalare bänk, som 50 centimeter, gör att du som behandlare kommer nära och slipper sträcka dig långt in över liggytan under ett helt arbetspass. Det är en av anledningarna till att den bredden säljs mest, framför allt vid klassisk massage där du rör dig runt bänken och behöver god räckvidd. En bredare bänk, eller en smalare bänk kompletterad med sidostöd, ger i stället mer plats åt den som ligger på den. Det finns inget facit som gäller alla, utan valet handlar om att väga din egen arbetsställning mot hur bänken faktiskt ska användas.

Ska du köpa till fler tillbehör senare, till exempel ett huvudstöd eller sidostöd, är det värt att redan från början välja en modell där tillverkaren bekräftar att just de tillvalen finns. MA 60 och TE 50 är båda exempel på bänkar med förborrade hål för sidostöd redan från fabrik, vilket gör det enkelt att bygga på bredden senare i stället för att behöva byta hela bänken om behovet förändras.

Vanliga frågor

Hur mäter jag bredden på en massagebänk?

Mät liggytan rakt över, från kant till kant, utan monterade sidostöd. Vill du veta totalbredden med sidostöd behöver du lägga till tillverkarens angivna breddtillägg, ofta runt 10 centimeter per sida.

Räknas sidostöd in i bänkens bredd?

Nej, inte i den bredd som normalt anges för modellen. Sidostöd är ett tillval som läggs till liggytans grundmått, så kontrollera om måttet du jämför gäller med eller utan tillvalet monterat.

Behöver jag jämföra höjd och bredd var för sig?

Ja. Höjd, bredd och längd är tre separata mått som tillsammans avgör om bänken passar din kroppslängd, ditt utrymme och ditt sätt att arbeta, och de bör inte reduceras till en enda siffra.

Läs mer

Bästa butiken för massagebänk

Rangordningen bygger på vad våra besökare oftast väljer när de går vidare till butik. Jämför alltid liggytans bredd och eventuella sidostöd innan du beställer.

Annonslänkar: Massage-guiden.se kan få provision när du handlar via länkar på sidan.

SweHealth

Besökarnas favorit

Massagebänkar i flera bredder och format, sorterade i elektriska, stationära, bärbara och gravidanpassade kategorier.

Passar: dig som vill filtrera fram rätt bredd innan du bestämmer dig

Rangordningen speglar besökarnas vanligaste val och vår redaktionella bedömning, inte ett oberoende test.

Se topplistan